Jeg hjælper mennesker med at blive stressfri og forblive stressfri.
Mit speciale er ledere der arbejder i krydspres. De ledere i organisationerne der er mest udsat for pres, er mellemlederen, da de befinder sig i et krydsfelt, hvor presset kommer både oppe- og nedefra. Kløften mellem ansvar og indflydelse er større for mellemlederen, og derfor vil denne type af ledere være i højere risiko for at udvikle stress.
Jeg er autentisk og nærværende og i vores samtaler vil der være fokus på at afdække graden af din stress. Du får redskaber til at håndtere din stresssituation nu og redskaber til at forblive stressfri.
Samtalerne foregår i trygge og rolige omgivelser, hvor der er god tid og ingen klienter møder hinanden. Samtalen er fortrolig og forbliver mellem dig og mig.
I et forløb hos mig får du:
- Rådgivning / coaching
- Afdækket graden af din stress / overbelastning
- Værktøjer til at genfinde ro og balance igen