Stressrådgivning, Ledelsesrådgivning & Lederafklaring
For dig og din organisation, der vil styrke trivsel, lederskab og forandringskraft
Som stressrådgiver hjælper jeg dig og dine medarbejdere med at håndtere stress gennem konkrete, individuelt tilpassede redskaber. Sammen navigerer vi gennem stressede perioder og livshændelser, mens vi identificerer de udløsere, der påvirker trivslen. På den måde skaber vi bedre mental sundhed og et stærkere arbejdsliv – hvilket ofte også betyder lavere sygefravær.
Stressrådgivning er både for dem, der allerede oplever højt stress niveau, og for dem, der mærker de første symptomer og ønsker at handle i tide. Forløbene foregår typisk som 5–10 en-til-en sessioner, enten i mine rolige rammer i Hellerup (med god tid mellem klienter) eller online via Teams.
Som ledelsesrådgiver støtter jeg ledere og organisationer i at håndtere forandringer, så de ikke blot implementeres, men forankres i både struktur og kultur. Vi arbejder med at gøre forandringer til en naturlig del af virksomhedens DNA – og sikre, at resultaterne varer ved. I en tid, hvor forandring er konstant, kan evnen til at lede den effektivt være forskellen mellem succes og spildte ressourcer.
Du kan også booke et 360-graders mentalt overskudstjek, hvor vi sammen afdækker din aktuelle belastningsgrad. Vi ser både på arbejde, familieliv og dig som individ, så du får et klart billede af, hvad der fylder mest lige nu – og hvordan du kan skabe mere overskud.
Endelig tilbyder jeg lederafklaring til dig, der overvejer at tage skridtet ind i en lederrolle. Gennem en åben og fortrolig dialog udforsker vi indholdet i ledelsesopgaven, så du kan træffe din beslutning på et solidt og velovervejet grundlag.
Hos mig er samtalerne altid præget af autenticitet, nærvær og fortrolighed.
Uanset om fokus er stresshåndtering, forandringsledelse eller lederafklaring, er målet det samme: at styrke dig, så du står stærkere – både i livet og arbejdslivet.
Uanset om fokus er stresshåndtering, forandringsledelse eller lederafklaring, er målet det samme: at styrke dig, så du står stærkere – både i livet og arbejdslivet.
